2018年4月11日下午4:30，第26期淡安书院在丰盛楼第一会议室召开。

    此次的主讲人为王中林教授。主持人是来自17针推的王宇轩同学。王教授是南京中医药大学第二临床医学院推拿教研室副教授、硕士生导师、医学博士。任中华中医药学会推拿专业委员会委员、江苏省中医药学会推拿专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会盆底医学专业委员会常务理事、中医药文献与流派研究专业委员会理事。王教授的诊疗技术全面，临床经验丰富，尤其擅长颈椎病、腰椎间盘突出症等各种退行性疾病和脊源性不孕症。王教授擅长用幽默风趣又不失严肃的方式授以学生医学知识，以丰富学生的医学与人生阅历。

    首先，王教授明确了概念。脊柱相关疾病是指因脊柱区周围软组织受损伤或退行性改变，造成脊柱失稳，并在一定诱因条件作用下，发生椎间关节移位、脊柱变形、椎间盘改变、韧带钙化或骨质增生等，直接或间接地对脊神经根、椎动(静) 脉、脊髓或交感和副交感神经(或经络) 等信息(网络) 通道产生刺激或压迫，导致生物信息传递或调制整合功能紊乱，从而引起所支配的脏器出现的功能性，器质性病变的总称。

    脊柱是多病之源。脊髓发出的周围神经，支配全身肢体的感觉和运动功能; 由脊髓发出的植物神经支配内脏器官的功能，全身血管的舒缩，汗腺的分泌。由此可想而知，脊柱相关病不全是众所周知的颈肩腰腿痛，也是许多内妇科病症的病因之一。

    王教授以自己在多国的从医经历开始讲述。以一个个亲身经历的小故事，警以学生明白脊柱相关病在目前的临床中常常得不到正常的诊治，误诊率非常高的问题。脊柱内有脊髓，脊神经几乎通达全身，而一些时候，治表象不治本原，往往使患者经受病痛之苦，身心俱疲。导致了病人痛苦无助，医生头疼茫然的局面。

    其次，则是脊柱养生的小课堂。像是高跟鞋，二郎腿，未经专业训练的负重跑，跳绳，睡姿，枕头，床具等，都多多少少对脊柱有着负面影响。需要同学们平时多加注意，比如睡板床，运动选择快走，枕头高度要适合自己，不要趴着睡觉等。否则结果就是像王教授说的：你准备好看病的钱就好了嘛。虽说是一句玩笑话，但也确实是很真切的，提醒大家重视脊柱相关病，注意脊柱养生。

    最后，是答疑解惑的提问环节。我们也知道了，脊柱相关病还是因人而异，因情况而异的。希望同学们能够保护好自己身体的“大梁”，有更加健康的生活。当然，最重要的还是日常生活中个人的习惯与重视，脊柱养生的问题可不容小觑！